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暗闇のなかで育まれるもの~すべては計画どおり

こんにちは。

BIODANZAファシリテーターの筒井直子です。
いかがお過ごしですか?

最後の記事は、昨年の11月…
わたしは人生の真冬を経験しておりました(笑)

その闇を抜けて、どうやらこれも、宇宙からのプレゼントであったと…
やっと思えたのでした。

真っ暗闇の期間が長かったので、明けた後にも、行動は慎重なのです。
揺り戻しがあるかも…という思いはゼロではないからです。

  • 感覚がより鋭敏になったのを感じる。
  • 違和感により気づきやすくなっている。
  • グランディングが深くなったのを感じる。

なので、揺り戻しへの恐怖というよりも、自分を観察する冷静さをさらに見ている感じ。

ひたすら潜っていた期間に、一切欲しくなかったのは以下のこと。

  • うすっぺらいスピリチャル論
  • わかったふり
  • 同情
  • 理屈と合理性からの言葉
  • 傾聴っぽいポーズ
    (これらはわたしも気を付けたい…)

経験中のことを言葉にするエネルギーもなかったし、話したいという欲求も湧いてこなかった。
だから数人にしか話さなかったし、要点だけだったりしたかなぁ

その間どのように過ごしたか。

それは、「許す」という能動的な行動というよりも
「ほっておく」という態度…で表せるように思う。

  • 裏切り、怒り、嫉妬を感じている自分をほっておく
  • それらを手放せない自分をほっておく
  • 許せない自分をほっておく
  • 何もする気力がない自分をほっておく
  • 延々と眠り続ける自分をほっておく
  • 食べない自分をほっておく
  • ジャンクフードに走る自分をほっておく
  • ぐちっぽくなる自分をほっておく などなど

先週の在る日、3日間寝続けた自分の身体をさすがに持て余し
(くさいし、べとつくしね…動物ですからねぇ)
観念してシャワーを浴びようと起き上がった。

服を脱ぎ、浴室の鏡に写った自分を見て
本当にいつぶりだろう。
わたしは鏡の中の自分に微笑んでいた。

その微笑みを見て、私は闇が明けたのを知った。
それは、とても優しく柔らかい微笑みだったから。

Self-esteem(自己尊重)とSelf-love(自分への愛)が
真っ暗闇の中で人知れず育っていたのを知った瞬間。

今年の抱負を決めるとき、
「愛のあることだけをする」
そうふと思ったわけだが…。

「愛のあることだけをする」自分で在るため
宇宙は、絶望という経験をわたしにプレゼントしてくれたわけですな。
いやはや…。


傷ついた子供を無視できない

この記事は、幸せ感度を高める☆BIODANZA with なおこより転載したものです。

こんにちは。いかがお過ごしですか?

ワタクシは…
インナー・チャイルドとお付き合いしておりました。

それゆえ、
エネルギーを外に向けていく・発信していく
というモードではなくなっておりました。

BIODANZA for Childrenのトレーニング時にむっくりでてきた
「悲しくしょんぼりした私」
(いわゆるインナー・チャイルドでありましょう)
と一緒にいたのです。

疲れたから、やさしく抱きしめてほしいよ。
疲れたからって叱らないでほしいよ…
さみしかったんだよ…と訴えてくる内側の子供がいたのです。

それらを表現することを禁じられたまま
(だって、他の人が不愉快になるだろう!って怒られたんだもーん)
そんな気持ちを抑えたまま、父に対して
出来のよい賢い娘であろうと頑張っていた小さな私がいたのです。

宇宙はとってもよく機能していて、
「そろそろ、その子供に気持ちを向けてみたらどうだね?」
という機会を与えてくれるとともに、

寂しく悲しい気持ちに気づかせてくれて、
溶かしていくことを手伝ってくれる方々との出会いもプレゼントしてくれたのです。
 →この出会いに関しては、またお話したいと思います。強烈でした…

…そうしているうちになんと!
10月30日ワンデイ前一週前となってしまいました(笑)
Living with JOY ~行動できる身体になる
広報活動を怠っていたため、参加お申込みをまだ頂いておりませぬ(笑)

じっくりと私のなかの子供ちゃんとお付き合いする時間を頂いたため
気持ちはすっきり準備が整いまいした。

今回は、期限を24日と設けてさせて頂きます。
7名様以上お申込みを頂いた場合に開催いたします。

参加ご希望の方は24日までに
http://www.reservestock.jp/events/148369
よりお申込みください♪

では!!

10月30日(日)
Living with JOY~行動できる身体になる お申込みはこちらから↓↓
http://www.reservestock.jp/events/148369

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感謝のうちに。修了終了♡

(この記事は2016-04-21 作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

しばらく更新が滞っておりました。
怒涛の一週間だったのですよぉ!!!

  • 3年と少しかけて27単位を修了させていったスクール
  • 7年間続いたウィークリー・クラス

しばらくの間
全エネルギーを注いだこの2大プロジェクトが
修了の時を迎えたのでした。

真剣に取り組んでいるとき
宇宙はサポートしてくれる。
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