対人関係・コミュニケーション」カテゴリーアーカイブ

手渡していくもの+ちょっと思い出ばなし(light & shadow)

(この記事は2016-04-12作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

今週末は3年間続いた
ビオダンサ・ファシリテーター養成スクールの最終週。

ビオダンサの基礎と方法論を学んだスクール生は
最後の単位を履修後に、教育実習・卒業論文を書くステージに入ります。

がんばったね♪みんな!!

新米ディレクターであった私たちは、ほっひと息。 と言いたいところですが
まだまだやることは山積みであります。

最後の単位を担当してくれるのは、イタリアから来日するモニカです。

彼女は明日やってきます。
そのせいでしょうか。
いろんな思い出がよみがえります。 続きを読む


常識は皆ちがうのだ。忘れがちだけどね。

(この記事は2016-04-12 作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

人はみなどこか自分の世界に生きているので…
常識も、十人十色なのだと思います。

たとえ家族でもそれぞれ違うからね。
共通の常識もあれば、異なった常識もあるであろう。

難しいのは、そのことを忘れがちだ ということ。 続きを読む


みんな誰かの大事な人

(この記事は2016-03-27作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

今日は、友人夫妻を訪ね、昼食をごちそうになりました。
美味しいものを頂きつつ、かなり深い話となりました…

ご主人は最近入院を経験されたのですが、
「自分は友達が少ないし、孤独でも平気なタイプ。」と思っていたけど
多くのお友達からの心配する暖かいメッセージに病院のベッドで涙した話。

わたしは私で、
奥さんから入院のことをメールで知らせて頂いたとき
「宛先間違った?」と思ってしまったくらい
そのご夫妻の心に自分が存在している
ということを気づいていなかった。
続きを読む


罪悪感の行きつく先

(この記事は2016-03-24作成分を編集したものです)
こんにちは、ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

先日の記事で闘い抜いた後に
社会に適応できた人と、適応できなかった人の違いはなんだったのか…
言い換えると
人生の新しい扉を開けることができた人と
戦争に囚われ続けた人の違いは、なんだったのか…?
を考えてたら、鬱っぽくなってしまった…ことをお話しました。

ご本人の手記、ご家族の話 etc
いろいろ読みまして、
ある結論に達しております。
続きを読む


誰かと一緒にいても寂しいと感じるとき

hands

こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

人間は、集団をつくりますね。
これは、生物学的に自然なことだそうです。
人間は、ひとりで食べ物を得ていくには(狩猟採集するには)
あまりに身体能力的に弱い存在だった。

集団をつくるのは必然だった。
ひとりでは生きていけないと本能的に知っているので
だれかとのつながりをとても強く求めている…

このつながりの「質」がとても大切だと思うのです。

駆け引き・損得勘定・見栄
こういった要素が入ってくると、どこかで居心地の悪さを感じる。
うそ臭さを感じる。疲れを感じる。

心の底で孤独を感じていても
そこと向き合いたくないから

平気なフリをしているけど、いつか無理がきちゃう。

たぶん私たちは
どこまで行ってもある程度のエゴとはお付き合いをして生きていくから(笑)
駆け引き・損得勘定・ミエみたいなものがまったくゼロになるのは難しいかも。

でも、そこに気づくことはできる。
手放すことを選択することができる。

わたしがビオダンサを長く続けてきた理由のひとつは
ビオダンサで出会った友人たちと
かなり純粋で深い関係性を続けることができているから。

最初は、名前も仕事も年齢も性格も知らないところから、
身体の動き(ダンス)を通して、互いを知り、自分を開いていくと
その人の仮面はどうでもよくなる。
その人の魂の輝きを感じる。

その人の動きのなかに、その人の涙の中に
ホンモノを見ることができるのです。
だから信頼も揺るぎない。

わかったフリをする必要もなく、自分のダメダメぶりもそのままに。
そうすることによって、また一歩を進み出せる。
友人たちに助けられてここまで来ました。

だから、表面的なつきあいに疲れた方々、それで満足しない方々に
ぜひビオダンサをおすすめします。

<お知らせ>

9/25(日)ワンデイやります。ご一緒しましょう♪
Living with JOY ~<受け取る>を許す
*今後の予定は
10/30(日)11/27(日)

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