対人関係・コミュニケーション」カテゴリーアーカイブ

これはチャンスなのね..思考を訓練する

こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

何を隠そう、わたしはかなりの負けず嫌いです。
子供の頃、家族でゲームをしていると、
末っ子のため(?)大抵負けていたように記憶しているのですが
くやしくて悔しくて、目に涙をためた記憶が残っているのです。

そんな私を見て父は言いました。
「遊びなんだからそんなに真剣になるな」…

そんな性質は今でも健在です。 続きを読む


騒音の底にある平和

(この記事は2016-06-16作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

ここ数日、いろいろ考えることが多かったのです。

そのほとんどは人間関係から生まれるもろもろ。

人はそれぞれ自分が主人公のドラマを生きているので
感じ方・考え方の角度が変わると
時として大きな衝突が生まれます。 続きを読む


ビオダンサとのなれそめ~わたしの場合②<一人で踊るのが好きなの>

こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

先日は、
愛想のよい優し気な参加者たちとの関わりを
もぉ、めんどくさいなぁ…。 と、感じながらも、

どこかうれしくビオダンサに通い続けていたことをお話しました。
今でいうツンデレなの?
ビオダンサとのなれそめ~わたしの場合①

めんどくさいなぁと思いながら
奥底では真のつながりを求めている…

でも、あくまでも 奥底で だから、意識的にはめんどくさい と思っている。

ダンスのときにもそれは表れていました(笑)

ビオダンサは、ひとつひとつのエクササイズが目的を持っているのね。
目的というかなぜこれを踊るのか意味がある。
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ビオダンサとのなれそめ~わたしの場合①

(この記事は2016-05-18作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

今日は、昨日の予告どおり
アトピっ子の私がどんなふうにビオダンサとお付き合いしたか…
ってことを記事にしようかと。

…と思っていたが、あんまりアトピーと関係ないかも(笑)

アトピーを治そうと思ってビオダンサを始めたわけではないのだな。

物心ついてからアトピーはわたしの人生の一部であったので
そこから自由になるってことは、望んでいたけど、
想像不可能なレベルだった(笑)

ぶっちゃけ、
ビオダンサを始めたころの私って、激しく性格悪かったと思う。 続きを読む


<わたしってどうでもいい人間なの?>無価値観とのお付き合い

(この記事は2016-05-15作成分を編集したものです)
こんにちは。ビオダンサ・ファシリテーターのなおこです。

わたしは二人姉妹の妹です。
姉とは1歳9ヵ月ほど、年が離れています。

学年は一つしか違わないけれど
大柄な姉と小柄な私とでは
見た目3つほど違って見えました。

そのせいではないと思うけど
両親はいつも姉に意見を聞いていたのです。 続きを読む